Перед нами стоит цель объединить энергии Альфы и Омеги в наших четырех нижних телах, в нашем существе, ибо это единение приводит к рождению Христо-сознания в каждой чакре. Процесс этот начинается в чакре сердца, а затем последовательно охватывает одну чакру за другой выше и ниже сердца. Выполнять медитацию можно на страничкеВеления